La_danza_del_cuore_Rita_Cascio

Il risveglio spirituale è un viaggio che nasce dal cuore. L’intelletto ha il meraviglioso compito di comprendere la parte filosofica, affonde però superficialmente le radici della vera essenza vitale. Per raggiungere la nostra essenza spirituale che svela l’obbiettivo della nostra esistenza, dobbiamo voler attingere della nostra parte più profonda “Il Cuore”.

Questa dipliscina nasce dall’esperienza di diverse tecniche evolutive che hanno lo scopo di accrescere talenti e doni di cui l’uomo è dotato.

Ecco i tre principi su cui si basa la “Danza del cuore”

RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE. Tramite una tecnica tra le più antiche dello yoga “Dozen”. Si espande il cuore e si alleggerisce la mente e si crea lo spazio per la co-creazione di pensieri più positivi e costruttivi che portano nuove scelte e sostengono l’evoluzione di una nuova società ricca d’amore.

CORREZIONE POSTURALE. Attraverso specifici esercizi correttivi si migliora la postura e la centratura, aumenta la forza e la stabilità fisica e mentale.

DANZA DEL CUORE. Esercizi accompagnati da ritmi musicali che sciolgono tensioni e blocchi emotivi. Migliora il naturale sviluppo della sensibilità, aumenta la serenità, la sicurezza in se stessi e la stabilità del proprio stato d’animo.

Corsi presso:

Fagnano Olona via dei Patrioti, 11

Tutti i Giovedì dalle ore 19:15

Tradate via Massimo D’Azelio

Tutti i Martedì dalle ore 19:15

Grantola via Beverina

Tutti i Mercoledì dalle ore 19:30

Morazzone (VA) via Mugnai, 35

Tutti i Venerdì dalle ore 19:30

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